今週の夕ごはん20150622~0624

今日は大学時代の友人と会う予定だったけど、健康診断でひっかかって再検査を今日受けられないと8月になっちゃうかも、という友人からリスケの連絡があり1日何もせず。私も健康診断申し込まなくちゃなぁ。

 

健康診断でバリウムを飲まねばならない世代ですが、別に好きじゃないけど飲むの得意です。げっぷがもともとあまり出ない体質(なんてあるのかな)なのか、ごくごくいけます。昔と比べると格段に飲みやすくなってるらしいですけどね。なので健康診断で一番緊張するのは視力検査です。まだ裸眼でいけますが、2年位前に急にがくっと視力が落ちたのでいつ眼鏡デビューしないといけないのか。。

今週は午前中株主総会だったりハローワークだったりで書くことがあったので、すっかりごはん記事を書かなかった。せっかく写真撮ったのでまとめて。今夜はオットが3時帰宅の模様なので一人ご飯です。

 

6/22

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牛肉と大根の韓国風煮物、アーモンドとピーマンと卵のサラダ、にらともやしの胡麻和え、ほうれん草と油揚げのお味噌汁

6/23

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肉団子、ほうれん草の胡麻和え、切り干し大根の煮物、もやしとしめじ青のりのお味噌汁

6/24

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えんどうとホタテのにんにく醤油炒め、牛肉とごぼうのしぐれ煮、切り干し大根、ミニトマト、大根と青のりのお味噌汁